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《家乡土菜100味》

摊南瓜饼

  南瓜,在我国艰苦年代常当成主食来充饥,改革开放后,人们逐步认识到它的营养价值,将其做成各种美味小吃和菜肴,但每每上席时,南瓜的本味不浓。这里所说摊南瓜饼就弥补了本味不足的缺陷,更使年长的人们勾起对艰苦年代的回忆……

原料
青南瓜、面粉、菜籽油、精盐。

制法
将南瓜洗净(不去皮),切成0.3 cm粗的丝待用;面粉加冷水,放精盐,倒入南瓜丝拌匀成糊待用。锅上中火,沿锅壁一圈倒入适量油,南瓜糊倒人锅中,再用铲子将南瓜糊摊至饼状(最厚处不超过0.8 cm),待快凝固成形时,沿锅四周倒人少量水,速盖锅盖,移中火焖5-8分钟至饼全熟揭开锅,将饼翻一面,沿锅四周淋油,煎至两面金黄、局部起脆,起锅切块食用。

操作要领
“露摊南瓜饼要细心,特别要注意火候,儆到外略脆,里熟嫩,一次成功。

 
 
 

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